タヒチアンノニの効果と効能

タヒチアンノニの効果と効能

現在ノニに含まれる栄養成分は１４０種が確認されております。
ひとつの果実自体に含まれる栄養成分としては、ノニは他に比類のないものです。

ノニ果実には、健康増進・維持のために必要な全種類のアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれています。
ノニは酵素の働きを助け、あらゆる外的要因から弱くなっている 身体の免疫力、自然治癒力を高めて、健康な状態に 導きその状態を保つと言われております。

更年期に、うつ傾向になったり寝つきが悪い、すぐに目が覚めて しまうなどの症状に悩ませることがよくあります。
ノニに含まれるスコポレチンによってセロトニン （脳内で分泌される神経伝達物質）の合成に作用し、 セロトニン量をふやし、うつな気持ちなどに働くと言われてます。
また、スコポレチンはメラトニン（睡眠のサイクルを調節するホルモン） にも作用し不眠症の改善をサポートします。

こういったスコポレチンやプロゼロニンが精神を安定させ、 更には気力を充実させてポジティブな気持ちにして くれる事から、ノニジュースは、現地では 「ハッピージュース」と呼ばれています。

ノニに含まれている主な栄養成分（100gあたり）

エネルギー　　16kcal
ビタミンB　　613μg
たんぱく質　　0.4g
ビタミンB12　0.14μg
脂質 　0.0g
灰分　　　　0.6g
炭水化物　3.7g
カルシウム　 8.4mg
ナトリウム 　18.8mg
マグネシウム　 19.0mg
ビタミンC 　31mg
亜鉛　 0.08mg
ビタミンB1 　0.02mg
鉄 　 1.92mg
ビタミンB2 　0.02mg
銅 　0.06mg
ナイアシン 　0.43mg
カリウム　 254mg
参考文献：財団法人日本食品分析センター　第105033506-001号

ノニに含まれている注目の栄養成分

クマリン誘導体(スコプレチンなど)
ダムナカンタール
アントラキノン誘導体(エモジンなど)
多糖体
中鎖脂肪酸(カプロン酸、カプリル酸)
ビタミン
テルペノイド(精油、アスペルドシドなど)
オレイン酸
アミノ酸 鉄分
各種たんぱく質
カリウム
リノール酸
フラボノイド
カルシウム カロチン

他にも、ノニには140種類に及ぶ栄養成分が含まれています。